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Tuina

Tuina -

die Manualtherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Enthält viele Elemente der westlichen manuellen Therapie, der Osteopathie  und ganz eigene Techniken.

 

Akupunktur

 

Akupunktur an Di 20 und Yin Yang, geeignet für die Behandlung der allergischen Rhinitis .

 

Kursangebote

-Tai Chi

- Qi Gong

- Pilates

- Kundaliniyoga

- Hatayoga

 

 

Tuina Dresden

Praxis für Manualtherapie, Akupunktur, chinesische Heilmassage 

 

Herzlich wilkommen auf der Webseite der Praxis für Tuina, Akupunktur und chinesische Heilmassage.  Tuina ist die Manualtherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Tui bedeutet drücken, schieben; Na greifen, ziehen. Damit beschreibt der Begriff ziemlich genau das Handlungsfeld der Manualtherapie. Bekannte Formen sind Physiotherapie, Chiropraktik und Osteopathie. Die Tuina enthält dabei einige Elemente aus den genannten Bereichen aber auch ganz eigene Techniken. Ziel ist es, die verhärtete Muskulatur zu entspannen, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen und das gesamte Bewegungssystem zu mobilisieren. Kombiniert mit Akupunktur, leistet die Tuina, gerade im Bereich der Therapie von chronischen Schmerzen Erstaunliches.

Eine deutliche Verringerung der Schmerzen und Besserung des Allgemeinbefindens tritt oft schon nach der ersten Sitzunge ein.

Mein Therapiespektrum wird erweitert durch  Sport-, Entspannungs- und Meditationskurse.

Alle Kurse sind offen - es kann jederzeit  teilgenommen werden.

  Tai Chi Quan

Tai Chi - eine alte, chinesische Bewegungskunst bei der Koordination und Beweglichkeit verbessert, Schmerzen verringert und eine tiefe Form der Entspannung erlernt werden.

 

Mi, 19.00 TC Fortgeschrittene

Do, 18.00 TC I     Anfänger

 
 

  Personaltraining

 Personal Training

im Personal Training gehe ich auf Ihre individellen Voraussetzungen und Möglichkeiten ein. Danach wird ein auf Sie zugeschnittener Trainings- und Ernährungsplan erstellt.

Es werden Ziele definiert und nach bestimmten Zeitintervallen überprüft.

  Pilates

 Pilates - ein ganzheitliches Übungsprogramm bei der die gesamte Muskulutaur gleichmäßig und dynamisch trainiert wird.

 Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht.

 Mi, 19.00, Fortgeschrittene

Do, 19.00, Anfänger